これまで何度となく取り上げてきた「平和公園」。今回はくらしの森などが広がる里山ゾーンではなく、北側の「都市公園ゾーン」をご紹介します。

アスファルトの熱気や強烈な陽ざしから逃れるように、この時期は山を走る機会が増えるというランナーも多いでしょう。しかし見た目の爽やかさとは裏腹にトレイルランは負荷が高く、初心者にとってはハードルが高め。トレランというより、比較的ゆるやかな丘…

NEWTONランニングシューズを履き始めてはや3ヶ月。その小気味よい反撥性と独特の接地感に魅了され、通勤＆帰宅ランなどでほぼ毎日履き倒しています。ニュートンでの総走行距離も約600kmに。そこであらためて他のシューズとの違いを検証してみたところ、驚く…

飛騨木曽川国定公園内にそびえる継鹿尾山（つがおさん）と鳩吹山（はとぶきやま）を縦走トレランしてきました。ここは美しい眺望とみずみずしい自然が楽しめることからハイカーに人気のルートです。

元祖“大規模市民マラソン”といえば、毎年12月に沖縄で行なわれるNAHAマラソン。東京マラソンが始まるずっと以前から2万人以上を集める人気大会として定着しています。同時期に行なわれるホノルルマラソンもまた、リゾート・マラソンの代名詞として高い人気を…

今から約80年前に開園した愛知県森林公園。県民憩いの場所として長年にわたり親しまれています。森林公園は大きく一般公園ゾーン・植物園（有料）・ゴルフコースの3エリアから構成されており、中でもランニングにおすすめなのは植物園内（入園料200円）です。

マラソンに挑戦する人が増えるにつれ、ここ1〜2年でビジネスとしてのランニングクラブやランニング教室が急増しています。マラソン大会と同じく、こうしたランナー向けサービスにもクオリティの良し悪しが出てくるのは当然のこと。自分に本当に合っているラ…

名古屋のすぐおとなり。尾張旭市の中心部から1kmほど北に位置する「維摩池（いまいけ）」。灌漑用のため池ながら、美しい景観が広がる公園として整備されています。

第1回「美浜サーキット3時間enjoyリレーマラソン」を実走取材してきました。名古屋金山にあるランニング専門店「ウインドアッププラス」主催大会で、2人以上10人までのチームがタスキをつなぎ3時間を楽しく走るイベントです。当日はFUNRUN758から青年チーム5…

水道施設の上に整備された散策路は日本全国で見ることができます。ここ名古屋にもたくさんの「すいどうみち」と呼ばれる道があるのをご存知でしょうか。本日は守山区にある「すいどうみち緑道」をご紹介します。

“みんな大好き”いびがわマラソンがまさかのエントリー初日完売。これで「いびがわマラソン」はますます良大会へと進化するでしょう。なぜなら「抽選」エントリーの大会でありがちな「冷やかし」や「とりあえず」でエントリーする層が1人も存在せず、「出たい…

以前、ランニングの後に牛乳を飲むと血液量が増加して体温調節機能が向上する（熱中症予防になる）というトピックを書きました。さて、走った後に牛乳なら、走る前はいったい何を飲めばいいのでしょう？・・・という疑問に対して、ついにあのカゴメが答えを…

昨日行なわれた「札幌国際ハーフマラソン」。ロンドン五輪マラソン代表の藤原新選手（ミキハウス）と岡本直己選手（中国電力）のデッドヒートは、思わずイスから身を乗り出してしまうほどエキサイティングでした。久々に闘争心むき出しの日本人ランナーを見…