2007-03-01から1ヶ月間の記事一覧

Runの疲労はRunで取る!?

早いものでもう月末。長野マラソンまで3週間を切ってしまった。そろそろ走る量を「調整」して疲労を抜く時期なのかもしれない。というのもここ最近、太もも裏側の筋肉痛がなかなか取れないからだ。

30km走に挑戦!のはずが・・・。

今までもっとも長く走った距離は25km(LSDペース)。このまま1ヵ月後の長野マラソンでいきなり42kmを走るのはちょっと不安。本番前にせめて30kmは経験しておかなければ・・・ということで先週の土曜日、30km走に挑戦した。

NIke+壊れる。そして謎の・・・。

最近Nike+の調子がおかしく、ランニングに対するモチベーションが低下ぎみ。走っている途中で「センサーが停止しました」と、勝手に計測をやめてしまう不具合が頻繁に起こる。さらには、10km走ったはずなのに400mしか走っていないことになっていたり、時速2…

ペース配分は難しいけど面白い。

2月25日に行われた犬山ハーフマラソンの記録証(完走証)が届いた。すでに速報でタイムや順位はわかっていたが、やはり完走の証を手にするとうれしいものである。犬山ハーフは5kmごとにタイムを計測してくれるため、自分がどれぐらいのペース配分で走ってい…

第3回桑名リバーサイドマラソン。

第3回桑名リバーサイドマラソンの会場である長島リゾートは、遊園地や温泉やアウトレットなどが揃う複合レジャー施設。子どものころ、まだ東京ディズニーランドなど存在していない時代、「夢の国」といえば長島温泉だった。