比較的あたたかだった日々も今日でおしまい。12月に入った途端に寒さが強まる見込みです。エアコンやファンヒーターなどの暖房器具がますます欠かせなくなる一方、光熱費の値上がりは悩ましいところ。そこで節約におすすめなのがズバリ「ランニング」です。

老化は誰にも止められません。自分自身の衰えを認めたくない気持ちはわかりますが、40代以上の皆さん、すでにあなたは「あの頃の自分」とは違います。

日本三大車窓の一つ、善光寺平。この美しい景観を一望できるJR姨捨駅を起点に、姨捨棚田をぐるり1周走ってきました。

この時季ならではのランナーの楽しみといえば、色づく木々を眺めながらの紅葉ランです。ナゴヤエリアにも人気スポットがいくつかありますが、中でも「小原の四季桜」は紅葉と桜が同時に楽しめるスポットとして有名です。

愛知県では今年（11月27日）、県政150周年を迎えるにあたり様々なイベントが開催されます。その一環として、26日に愛知県各地の上空を航空自衛隊のブルーインパルスが展示飛行。来週土曜日はブルーインパルスの演目を眺めながらのランニングが楽しめそうです…

街なかをランニングで流していると、たまに迷いネコ・イヌの貼り紙を見かけることはありませんか？意識して走っているとこの手の貼り紙がけっこう多いことに気づきます。

市民ランナーのエントリー控えで、多くのマラソン大会が追加募集を実施するなど集客に躍起。福知山マラソンでは「大会直前エントリー」枠を設け、大会当日の5日前までエントリーを受け付け。今後は当日参加OKの大会も出てきそうな予感がします。

続々と復活開催するマラソン大会。ナゴヤエリアにおいても新春春日井、小牧シティ、一宮タワーパークなど、多くの大会が開催を前提に動いています。そんな中、動向が注目されていた「読売犬山ハーフマラソン」が次回2023年大会の中止（延期）を発表しました。