喫煙が、がんのみならず慢性気管支炎、心筋梗塞、狭心症、脳卒中などのリスクを高めることはよく知られた事実。“心肺が要”のランナーにとって、もっとも忌むべき存在がタバコだといえるでしょう。

西三河を流れる逢妻川は、延長10.7kmの二級河川。その川沿いに沿って整備されている「逢妻川サイクリングロード」を走ってきました。

RUNNET（アールビーズ）の「全国ランニング大会100撰」（2019年開催大会）が発表されました。これは「大会レポート＆評価」で市民ランナーから集計したデータをもとに、獲得点数上位100大会を選出したもの。市民ランナーの「本音」が色濃く反映されているた…

マラソン大会中止の波が春のレースにも及んでいます。4月の主要大会はほぼ全滅（長野マラソンは25日に開催可否を発表）、5月〜6月開催大会まで中止を決める大会が出てきました。予断を許さない状況のなか、7月開催のあの大会が「我々の置かれている状況」と…

豊川市を代表するお花見スポットの一つ、「佐奈川堤」。この季節におすすめのランニングスポットを紹介します。

先の見えない新コロ自粛で心はふさぎ、家に閉じこもってばかりいることで体力も低下・・・。そんな閉塞感ただよう社会に活気をもたらす救世主は「ランニング」・・・かもしれません。

新型コロナウイルスが夏開催予定のマラソン大会にも影響を及ぼしそうです。「さすがに夏以降の大会は開催するだろう」と楽観的に考えていましたが、主催者としてはそう簡単にはいかないようです。

昨日開催されたMGCファイナルチャレンジ第2戦（東京マラソン2020）。一旦引き離されてまた盛り返すという、エリートのマラソンではあまり見ないエキサイティングな展開で楽しませてくれました。