2010「第31回 豊田マラソン大会」を体験取材してきました。

2010名古屋シティマラソンを体験取材してきました。事前の週間天気予報では「雨中レース」を覚悟しましたが、雨の日が1日ずれてくれたため当日は絶好のマラソン日和となりました。

チームじゃない。クラブでもない。固定メンバーなんていない。走りたい人が走りたいとき、ただ集まってナゴヤのまちを走るだけ。「FUN! RUN! NAGOYA Project（以下#funrun758）」、思いつきでゆる〜くスタート。

17日深夜から18日早朝にかけて「しし座流星群」の見ごろを迎えます。とくに18日の朝6時がピーク（観測に適した時間は3〜4時）と予想されているため、この寒さでなかなか朝ランに踏み切れないという人の背中を押すきっかけになるのではないでしょうか。

2010いびがわマラソンを体験取材してきました。

弊著『名古屋みちくさランニング。』にもご登場いただいているツインズランナー、大南博美・敬美姉妹の所属先がようやく決定しました。

名古屋市内の公園・緑地系ランニングコースといえば、「名城公園」「庄内緑地」「大高緑地」あたりが定番。この3つに勝るとも劣らない実力を秘めたコース、それが南区の「大江川緑地」なのです。

2011年のNHK大河ドラマ「江〜姫たちの戦国」。その舞台の一つである小谷山をトレイル歴史ランしてきました。

天白川は名古屋市の東部を流れる二級河川。「庄内川」「矢田川」とともにランニングコースとして人気があります。この天白川を拠点とする強豪走友会も存在するほど、走りやすさでは定評あり。今回ご紹介するのは、数ある天白川沿いコースのうち「天白川緑地…

e3ランニング・クラブとのコラボによる超お気軽ゆるゆるランイベント、「みんなで楽しく走ろう会 in 東山」が無事に終了しました。事前申込み不要で参加者を募ったため、いったい何人お集まりいただけるのか見当もつきませんでした。しかしフタを開けてみる…

ランニングトレーニングの継続がもたらすメリット。そのうちもっとも顕著なのは「心肺能力の向上」ではないでしょうか。「最初は1キロも走らないうちに息が切れていたけど、数ヶ月たったら20〜30キロ平気で走れるようになった」なんてよく聞く話です。

「今週末はたっぷり走るぞ！」と気合をいれてみたはいいものの、せっかくの休日が朝から雨だったときのショックははかりしれません。そんなとき活躍するのがトレッドミル、つまりランニングマシンです。スポーツジムで利用するのが一般的だと思いますが、設…

長野マラソンや北海道マラソンが人気を博している大きな理由のひとつ。それは、一般の市民ランナーが国内・海外のトップ選手と同じ舞台に立てること。しかもそれはエキシビションでも何でもなく、正真正銘のガチ勝負を挑めるという点が他のスポーツではあり…