2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧

悲しいけれど…今はランに「誘わない」のがマナー。

いまだ収束の兆しさえ見えない新型コロナ。盛んに「ステイ・ホーム」が呼びかけられているなか、これまでアクティブな人生を送っていた人ほど精神的な落ち込みが大きいのではないでしょうか。

本日4月16日は「○○マラソンの日」。

マラソン大会やランイベントは開催されなくても、日々はいつもどおりに過ぎていきます。ということで今年も4月半ば。さて、今日4月16日はランナーにゆかりの記念日。いったい何の日でしょう?

前方を走るランナーの「スリップストリーム」に注意!

緊急事態宣言発令後も、日本では屋外でのランニングについて今のところ「可」とされています。ただし家族以外のグループランを避けることは、市民ランナーの共通認識ではないでしょうか。

ちょっと待って!ランニングクラブを辞める前に一考を。

マラソン大会が軒並み中止に追い込まれるなか、地域のランニングクラブも練習会を休止する動きが出ています。走友会のような同好会的集まりならともかく、ビジネスとして運営しているクラブ(ほぼ個人経営)はいま存続の危機に立たされているといっても過言…

1日わずか1分のランニングでも健康状態が4%向上。

川内優輝選手らが作成した「世界のランニング環境」一覧によると、強めの外出自粛要請が出ているヨーロッパにおいても、健康維持のためのランニングは条件付きながら認めている国がほとんど。日本でもできる限り効率的に走ってさっさと家に戻りたいと考える…