週明けあたり、ゴビ砂漠から巻き上げられた黄砂が日本に到来するもよう。呼吸器系に影響を及ぼすため、ロング走を予定している方は要注意です。しかし、あれ？黄砂って春に起こる現象だったような・・・。

100m競走など短距離種目では、号砲から0.1秒未満に動くとフライングで失格となります。極めて厳密なルールのもと行われるわけですが、同じ競走競技でも長距離走のスタートはどのようなルールがあるのでしょうか。

「風越山トレイルマラソン」、「浦河ピスカリマラソン」、そして11月3日に開催予定だった「蔵のまち喜多方健康マラソン（10kmコース）」など、クマ被害を考慮して中止になるマラソン大会が相次いでいます。

来年3月15日に開催予定の第1回「かがわマラソン」の一般エントリーが昨日昼12時にスタート。わずか90分でソールドアウトとなりました。

まだまだ暑さ厳しいとはいえ、朝夕は少しだけ秋の気配を感じます。いよいよマラソンシーズン到来！走るモチベーションもアップしている方は多いのではないでしょうか。そんな高揚感をさらに盛り上げるきっかけになる・・・かどうかはわかりませんが、本日9月…

マラソン大会と同じく、全国各地で開催されているウォーキング大会。普段からレースで全力を出し切っているランナーにこそおすすめです。

8月31日の名古屋は地獄の暑さになりそう。日本気象協会では、最高気温を40〜42℃と予測しています（8/29 9:00現在）。とんでもない日になるな・・・と、ふと気になったのが同日開催される「北海道マラソン」です。

早いものであと5日もたてば今年も9月。まだまだ暑さは続きそうですが、朝夕は微かに秋の風を感じることも。夏から秋へと移り変わるこの時期、とくにトレイルランナーにとって新たな脅威が発生します。

ランニング中ふくらはぎの下部に痛みや痙攣を感じる、あるいはランニング後にふくらはぎがほてる、しびれる、足が冷たく感じるなどの症状はありませんか？それ、“ジョギング病”かもしれません。

ランニング中、2回に1回ぐらいの割合で現れる症状があります。それは決まって夏、気温が高い日に集中。さて、どのような症状でしょうか。皆さんも経験があるかもしれません。

新型コロナ後、淘汰が進む各地のランニング大会。継続をあきらめる大会が多い一方、生き残りをかけて独自の魅力創出に努力を惜しまない大会も。そんななか、とあるランナーサービスを採用する大会が急速に増えています。

昨年2月に開催計画が発表され、今年3月にはより具体的な大会要項がリリース。そして一昨日、大会アンバサダー福士加代子さんを招いての大会発表会というかたちで、本格的に「かがわマラソン2026」が始動しました。

言葉にしたところでどうにもならないですが、暑い・・・。いよいよ本格的な夏がやってきました。秋からのマラソンシーズンを控えたランナーにとって、夏は試練の季節でもあります。そんな暑さ厳しい時季におすすめの体力維持方法をご紹介します。

©Tokyo Marathon Foundation All Rights Reserved. 昨日、東京マラソン財団が来年開催予定の「東京マラソン2026」についてランナー募集要項を発表しました。

平年より3日遅れで梅雨入りした東海・近畿・関東地方。とはいえ、極端に遅かった昨年に比べると10日ほど早い梅雨入りでもあります。しばらくランナーにとってユウウツな日々が続きますが、ちょっとした工夫や心の持ち方次第で雨の日も快適なランニングが楽し…

名城公園内に完成したIGアリーナ（愛知国際アリーナ）のプレオープニングイベントに行ってきました。

タイ・バンコクで25日に開催するはずだったマラソン大会が、当日に主催者が現れず中止に。集まったランナー1000人が途方に暮れるというニュースがネットを賑わせています。かつて日本でも同じような“事件”が起こっていたことをご存知でしょうか。

まだ5月だというのに各地で30℃を超える暑さ。私たち市民ランナーが気をつけたいのが脱水、そして熱中症です。とくにスポーツの現場では「水分・塩分の適度な摂取」はもはや誰もが知る常識といえるはずなのに、熱中症患者は年々増えているような気がします。…

GW明けの某日、大阪・関西万博に行ってきました。ランニングジャーナルだけに当初は走って行くつもりで計画をたてましたが、やはり体力温存のため断念。まずは幻に終わったランニングルートをご紹介します。

ここ数日 暑い日が続き、体調を崩している人も多いのではないでしょうか。5月半ばでこれだけ暑いと、今年の夏はどうなってしまうのか心配です。

11月9日に開催を予定している「いびがわマラソン2025」。フルマラソンの復活は4年連続でおあずけとなりました。

先ごろ発表された「全国ランニング大会100撰（2024年1月～12月開催大会）」。大会を選ぶ際、もっとも参考になる指標の一つです。あなたの推し大会は入っているでしょうか？

レースのときはもちろん、普段のランニング時もサングラスは必須というランナーは多いでしょう。とくに日差しが厳しくなるこれからの季節は、眼病予防や疲労軽減の面からも欠かせいアイテムです。

桜の見頃はピークを過ぎ、マラソンシーズンも一段落。今年も暖かい季節がやってきました。さて、来週4月16日はランナーにゆかりの記念日。いったい何の日かご存知でしょうか？

花粉症などアレルギー性鼻炎をお持ちのランナーには辛い季節。花粉と同じく「黄砂」もトップシーズンを迎えつつあります。

気づけば3月も半ば。日に日に気温も上がってきました。しかしこの時季は、ある集団が大量に出没して多くのランナーを悩ませます。

医師や家族に進められランニングを始めても、大半の人は継続できずに止めてしまいます。私の周りでもこれまで、そのような人をたくさん見てきました。続かない理由をたずねてみると、もっとも多い答えが「キツい」とか「苦しい」というもの。

初夏並みの暑さの翌日に雪が降る・・・天候の落差が激しすぎるここ数日。先週末、マラソン遠征に出かけた方は服装選びに困ったことと思います。

昨日から開幕した「東京マラソンEXPO 2025」。マラソン・ランニング関連のグッズやサービスが一堂に会する見本市として、東京マラソンを走らいない人でもわざわざ出かける価値のあるイベントです。本日は、EXPOの各ブースでゲットできるサンプリング情報を集…

愛知県内における昨年（令和6年）の山岳遭難状況が愛知県警より発表されました。資料によると、遭難者数（救助要請があった事案）は38名。そのうち1名が死亡、17名が重軽傷を負っています（20名は無傷で生還、行方不明者は0）。