この寒さで走るモチベーションが上がらないという方、きっと多いのではないでしょうか。市民ランナーなら誰しも経験する、知らず知らずのうちに「走らない理由」を探している状態。「雨が降りそうだから」「明日会議があるから」「満月だから」・・・そんな“…