千種区赤坂町の丘陵にひろがる茶屋ヶ坂公園。その自然と地形を活かした散策路は、起伏トレーニングやプチトレランに最適です。
地下鉄茶屋ヶ坂駅から南へ徒歩5分。自由が丘へと抜ける坂の途中に、茶屋ヶ坂公園の豊かな緑がひろがっています。
公園の大半は木々が生い茂る森になっており、散策の小径と呼ばれるトレイルが縦横に整備されています。
ちょうど小山の麓にあたるところに大きな池（茶屋ヶ坂池）があるからでしょうか。夏場は蚊が多くて歩いている人もあまり見かけませんが、落葉のクッションの上を走れるこれからの季節はおすすめです。
適度な起伏は「トレイルランにチャレンジしてみたい」と思われている方のコソ練にぴったり。もちろんロードランナーの負荷トレーニングにも最適です。
公園の規模はそれほど大きくないものの、水辺、森、そして季節の花々と、目の前の景色が移り変わるため走っていて飽きません。
週末のロング走におすすめなのが、茶屋ヶ坂公園を含む名古屋市東部の公園をぐるっと結んで走るコース。 茶屋ヶ坂公園をスタートして平和公園、東山公園、牧野ヶ池緑地、猪高緑地、明徳公園をぐるっと結べばおよそ20kmになります。走り終わったら 明徳公園から数分のスーパー銭湯「喜多の湯」へ。 今度の休みは名古屋東部公園めぐりラン、いかがでしょうか。
