ランニングコラム
初夏並みの暑さの翌日に雪が降る・・・天候の落差が激しすぎるここ数日。先週末、マラソン遠征に出かけた方は服装選びに困ったことと思います。
昨日から開幕した「東京マラソンEXPO 2025」。マラソン・ランニング関連のグッズやサービスが一堂に会する見本市として、東京マラソンを走らいない人でもわざわざ出かける価値のあるイベントです。本日は、EXPOの各ブースでゲットできるサンプリング情報を集…
愛知県内における昨年（令和6年）の山岳遭難状況が愛知県警より発表されました。資料によると、遭難者数（救助要請があった事案）は38名。そのうち1名が死亡、17名が重軽傷を負っています（20名は無傷で生還、行方不明者は0）。
明日2月22日は2が3つでニャンニャンニャン♪・・・ということで「猫の日」と定められています。これは、猫好きの作家や学者など文化人で構成される「猫の日実行委員会」により、1987年に制定されました。そこで本日は、猫に出会えるナゴヤエリアの「猫ラン」…
来年9月19日に開幕する「第20回アジア競技大会」に向けて、大リニューアル工事が進むパロマ瑞穂スポーツパーク。その整備進捗状況を走りながら確認してきました。
昨年1月、神戸マラソンが「神戸マラソン将来構想検討委員会」を立ち上げ、大会改革の具体策を策定。そして1年が経過した先ごろ、改革の目玉である新コースが公開されました。
2年連続で中止となった「鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン」。昨年7月時点では、再開に向けて協議を続けると前向きの考えを示していた同大会。先日、ついに今後についての方向性が関係者向け文書にて明らかになりました。
いま「フルマラソンに出たい！」と思っても、春先までのレースでエントリーが間に合う大会はほぼゼロ。ましてや自治体主催大会となると、秋からの来シーズンを待たなければなりません。しかし、なんと来月（2月）開催にもかかわらず申し込みできる大会が存在…
早いもので今年も残すところあと数日。すっかり冬本番の寒さですが、年末年始に走り込みを予定している方は多いのでは？さて、これまで何度か取り上げているランナーの窃盗被害。じつは寒くなるにつれて増加することをご存じでしょうか。
先日、5年の延期を経て「長崎平和マラソン」（長崎市）が令和7年度中に開催予定であることを取り上げました。そして昨日、同じ長崎県の諫早市・雲仙市も新規マラソン大会の開催を発表。長崎、盛り上がってきました。
本来であれば2020年、被爆75周年を記念して開催されるはずだった「長崎平和マラソン」。しかし新型コロナの影響で開催を断念。その後、5年延期することを発表しました（そのあたりの経緯についてはこちら）。そして来年がその5年後にあたる2025年。果たして…
慶應義塾大学スポーツ医学研究センターの調査によると、2011年4月〜2019年3月に実施された日本陸連公認コースマラソン大会（516大会・のべ410万人参加）において、心停止事例が69例にのぼったことがわかりました。
「走る」行為は同じなのに、私たちは無意識のうちに「ランニング」と「ジョギング」という言葉を使い分けています。これまでさまざまな専門家がその違いを解説してきましたが、おおむね「（自身の感覚として）やや速め以上に走る＝ランニング」、「（自身の…
もうすぐ11月にもかかわらず、暑かったり寒かったりと、寒暖差が激しい日々が続いています。そんな調子を崩しやすい時季だからこそ、ランニング時は万全の備えをして出かけたいものです。
4つのマラソン大会のポイントで順位を競う「三遠マラソンシリーズ」（愛知県主催）。その第3戦にあたる「第41回 三河湾健康マラソン」のエントリー受付が始まりました。
衆議院選挙が15日公示、27日投開票の日程で行われることが決まりました。マラソン大会とはなんの関係もないように思えますが、実はかなり影響を受ける可能性があります。
名古屋市では10・11月の2か月間を「スポーティブ・ライフ月間」と位置づけ、さまざまなスポーツ教室などを実施。ランナー向けのイベントもあります。
三遠マラソンシリーズ第2戦、第46回 新城マラソンのエントリーが始まりました。そこで本日は、レース前後に楽しめる新城の魅力を紹介します。
今年もあと5日で10月。年内開催のフルマラソンはほぼエントリーが完了していますが、探せばまだ間に合う大会も。名古屋エリアからアクセスしやすいあの大会もエントリー募集中です。
春マラソンの代名詞「第27回 長野マラソン」の募集要項が発表されました。制限時間や定員などは前回同様ですが、コースの一部が変わるほか新たな変更点がいくつかあります。
東北地方太平洋沖地震発生以来、復興を期して多くのマラソン大会が開催されてきました。発災13年目の今年12月、また新たな大会が誕生します。
2〜3年ほど前からマラソン大会の参加要項などで「アスリートビブス」という言葉を見かけた方は多いでしょう。これまでナンバーカードと呼ばれていたものですが、いつからアスリートビブスになったのでしょうか。
見知らぬまちを、寄り道しながら走る旅ランが大好き。レースめざしてガツガツ走るより、今は勝手気ままな散策ランを楽しむことがランニングライフの大半を占めています。
「三遠マラソンシリーズ」の第1戦「 とよね・みどり湖ハーフマラソン」（11.3開催）がエントリー受付中。本日は、同大会およびアフターランも楽しめる豊根村の魅力を紹介します。
今年の7月は、観測史上「最も暑い7月」だったことが判明。ネットやテレビで話題になりました。その勢いそのままに、8月も災害級の暑さが猛威をふるっています。加えて豪雨災害や巨大地震への注意勧告など、なにかと心配な夏になりました。お盆休みは「思うぞ…
夏は熱中症のほかランナーが注意しなければならないことが盛りだくさん。とりわけ落雷は、屋外を走るランナーにとって大きな脅威。街なかならまだしも、それがもし逃げ場のない山の中だったら・・・。そこで今回は、ランナーが落雷の被害から身を守る方法を…
ランナーには試練の暑い夏が本格化。できれば木陰の多い公園などを走りたいものですが、街なかを走らざるを得ないこともあるでしょう。そんなとき、ちょっとした工夫で暑さをやわらげることができます。
昔から「カメランナー」は一定数存在していました。亀ランナーではなく、カメラランナー。写真を撮影しながら走るランナーのことです。 私も取材や旅ランの際、カメラ片手に走ることが少なくありません。昔はデカくて重い一眼レフを首から下げ、移動時はバッ…
ナゴヤエリアのマラソンシーズン開幕を告げる「鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン」。昨年に続き、2024年大会も開催を見合わせることを発表しました。その理由とは？
マラソン大会など長距離を走った後、しっかりケアしていますか？何もしないという方は損しているかもしれません。多くの長距離ランナーを診てきたマラソン王国ケニアのトレーナーが、走った後のリカバリーのポイントをわかりやすく挙げていましたので紹介し…
