チームe3のランニング・クリニックに参加してきました。今回のテーマは「姿勢」。「姿勢が悪い」とはつまり「バランスが悪い」ということで、放っておくと疲れやすさや故障の原因にもなるのだとか。そもそも悪い姿勢のままではインナーマッスルをうまく使う…