※
vol.1＜崖を這い上がってきた男＞篇よりつづく。
2013
サロマ湖100km準優勝、白山・
白川郷100km優勝など、トップクラスの実力を証明した重見高好選手（
売木村）。経験がものを言う
ウルトラマラソン界にあって、まさに彗星のごとく現れた才能といえるでしょうか。
そんな重見選手の“
ウルトラマン”としての真価が試されたレース、それが11月9〜10日にわたって行われた「
神宮外苑24時間チャレンジ」です。
重見選手いわく「100kmマ
ラソンと24時間走はまったく別の競技」。それだけに24時間走で実績を上げれば、超長距離選手としてのフィールドと可能性はさらに広がります。
24時間走は初挑戦ということで、重見選手本人も結果はまったく予想がつかなかったでしょう。しかしノッてる男は違います。結局、
国内大会における最高記録を10km以上も更新し、2013年の世界ランキング2位となる好成績（269.225km）であっさり
優勝してしまいました。
応援に駆けつけていた
売木村村長への第一声が「
村長、いいアピールになりましたね」だったそう。これに対して村長は「思わず胸が熱くなり」泣けてきたとした上で、「
本当に重いものを背負わせていること、体を酷使させていることに申し訳なく思った」と感想を述べています。 ※
売木村「村長だより」からのエピソード
Photo：Copyright
Urugi Village All Rights Reserved.
24時間走 世界ランキング2位（2013年）の選手だけに「普段いったいどれだけの距離を走っているんだろう」と、村長ならずとも心配になるとともに、ランナーの立場からもぜひ訊きたいところ。
実際、重見選手の走行距離は「月間1000km」ほどだそうです。市民ランナーから見れば途方もない距離ですが、ほぼ実業団選手並み。「5000km」とかサラッといわれたらどうしようと身構えていましたが、なんだか妙に安心しました。
しかも「
24時間走に向けて特別な練習はしなかった」そうで、練習における最長走行時間はわずか「5時間」。24時間走を控えて最長5時間走しかしないというのは、かなりのオドロキでした。
重見選手いわく「
ふだん行っている100kmマラソン用の練習メニューで、どこまで24時間走に通用するか試したかった」のだそうです。
そこには「
ラクな練習で結果が出せればそれに越したことはない」、つまり
練習で走る距離を抑えることができれば、故障予防にもつながるという重見選手なりの考えがありました。
練習メニューも、ただ闇雲に走っているわけではなく「メリハリが大切」と重見選手。ハードなスピード練習も週に1〜2回行うとのこと。単独練習ばかりだと独りよがりになってしまうため、近隣チームの練習会に出向くこともあるとか。
さて、
トークショー当日はランニング
セミナーも兼ねていたため、重見選手自ら身振り手振りをまじえて
ウルトラマラソンの攻略法を解説。
中でもレース中、意識しているのが「脇を締める」こと。手の平をやや上向きにして腕振りを行うことで、自然と脇が締まるそうです。これはe3理論とまったく同じ。手の平を上に向けると手首→肩関節→横隔膜と連動し、胸（肺）が開くためより多くの酸素を取り込めます。
ほかにも、「下り坂でペースアップしてタイムを稼ぐのはよくない」ことや、「急な上りは無理して走らなくてもよい」ことなど、経験に基づいたさまざまなアド
バイスを聞かせてくれました。
最後に、
ウルトラマラソン未経験の方へのメッセージとして「
ドＭの方なら大丈夫」という言葉を残し、ステージを後にした重見選手。今後の活躍から目が離せません。
走る村プロジェクトを展開中の「売木村」については明日の＜vol.3＞にてお伝えします。
※なお、「
神宮外苑24時間チャレンジ」の模様は
NHK「明日はどっちだ」（第2部）で放送予定です。
