いよいよ春到来！ということで、「ランニング始めてみようかな」と考えている方はきっと多いのではないでしょうか。まちや自然の中をプチ旅気分で走るのは気持ちのいいものです。そんなとき欠かせないのが「
バックパック」。ウ
エストポーチより容量がありますから、ちょっと長めの
マラニックなどの際、着替えやタオルも携帯できて便利です。でも、ビギナーの方はどんな商品を選べばいいのか分からないと思いますので、いくつかポイントをあげておきます。
●「ランニング専用」バックパックを選ぶこと。
あたりまえといえばあたりまえですが、
バックパックなら何でもいいというわけではありません。かならずランニング用の
バックパックを選んでください。揺れが最小限に防げる、メッシュ構造で汗を逃がす、などの工夫が施されてます。さらにいうなら、単なるランニング用ではなく「
トレイルランニング」用ならよりベターです。
●「サイドポケット」が付いている商品を選ぶこと。
ウ
エストベルト部分に大きめのポケットが付いているタイプの
バックパックを選んでください。これ、絶対！なぜなら、お財布やデジカメなど、ランニング中にサッと取り出して使える小物を入れておけるからです。サイドポケットがないといちいち
バックパックを背中からはずして物を取り出さなければなりません。これ、ヒジョーーーーーーに面倒です。
●できればドリンクホルダーが付いているほうが望ましい。
とくに春先から夏場の温かい時期、こまめな水分補給はランナーの常識。つねにドリンクを携帯している必要があるため、ドリンクボトルを入れて固定しておける（すぐ取り出せる）機能を備えたタイプを選ぶといいかも。水分補給といえば、飲料を入れたパックからストローのような管でチュウチュウ吸う「ハイドレーションシステム」というものもありますが、何かと面倒なのでビギナーの方はやめたほうがいいと思います。
●おすすめはこれ！
以上の要件を満たすのが、グレゴリーの「ルーファス」（女子モデルは「サンジェム」）。ちょっ～とお高いですが、これさえあれば町なかや観光地の旅ランはもちろん、山を駆け回るトレイルランだってできちゃいます。
さあ、
バックパックを手に入れて、
名古屋みちくさランニングへGo！
